6/6(土)タカトリ日記
6/6(土)☀タカトリ日記 9:20-11:30 Nym＊2 久しぶりに秘境の沢に行ってきました。水量が多くSkgルートから入りました。シダで谷底が見づらく大変でした。沢が終了後ヤブの水場に行きましたが、ヒマワリの種が残っていました。ヤマガラ、シジュウカラが、水浴びしましたが、ヒマワリは食べませんでした。イワタバコは終了期ですが、ヤブの水場のイワタバコが一番元気でした。
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塔ノ岳
6/1（月）塔ノ岳 （大倉尾根ピストン） Tnj ヤマップ 今年もミッションコンプリート 塔ノ岳(大倉尾根ピストン) 思いがけず平日が休みになり、天気も良さそうだから、毎年恒例にしている塔ノ岳(大倉尾根ピストン)に行った。 自分の体の声を聞くのが主な目的だ。だから、ソロで行くようにしている。 渋沢駅から大倉行きのバスが、平日は30分に一本とはしらず、20分以上待つ羽目になった。(要！事前確認) 登山者も少なく、追い越しやすれ違いも少なく、自分のペースで登れた。前回や昨秋の愛宕山行では、足がつり、しまいには体まで攣りそうになるというアクシデントがあったから、今日は『攣らない歩き方、水分補給』を心掛けた。スポーツドリンクを少しずつこまめに飲み、ゆっくりのペースを守る。昼食は、急登が一段落する花立山荘前で、塩分のあるもの＝＞カップ麺を食べる。塔ノ岳から下山するときには、アミノバイタルを飲む。スポーツドリンクは、冷やしたものを保冷ポットに入れておいたので、暑い体を冷やすことができた。また５００ｍｌの水を凍らせて、タオルを巻いて、そのタオルも使えるようにした。下山時には氷が解け、保冷ポットに入れたりして、下山中も冷たいものを飲むことができた。 カップ麵のお湯用と、冷たい飲み物用の二つのポットは重量を考えると、どうかな？とは思ったが、どちらも活用できたので、結果よかったと思っている。 ただ、カップ麺は、さっぱりした味の方がよかったかな？と思った。 天気は上々で、雪がすっかり少なくなった富士山は、休憩ベンチだけ残る堀山の家跡地からも見え、花立山荘までのつらい登りも、涼風と秦野の街が見える景色に元気をもらい、 頂上では、富士山を前に野点もどきもでき、いい山行だった。 （花立山荘がお休みだったからか、「氷」の幟が見られず残念）
